Sì, Si Dispone di un G-Spot

Chris Clinton

Anche se non hai vissuto in prima persona la sua potenza, si può avere sentito parlare del punto G: una zona erogena trova all’interno della vagina che può produrre alcuni piuttosto intense sensazioni. Cosa è, può anche produrre alcuni intensa frustrazione, perché essa è, per molte donne, così dannatamente sfuggente. E se l’intera nozione di G-spot è quasi nuovo — sesso ricercatori hanno propagandato per anni — l’establishment medico è stato sempre scettico come se davvero esistessero.

Beh, stiamo portando alcune novità: Il G-spot è un aspetto reale della vostra anatomia, di recente documentato in risonanza magnetica e biopsie dei medici. Grazie a questa nuova ricerca, ora sappiamo che ogni ragazza è in grado di provare più concentrato, il piacere sessuale — tra cui potenti orgasmi, dice Irwin Goldstein, MD, direttore di medicina sessuale a Alvarado Ospedale, a San Diego, e editor-in-chief del Journal of Sexual Medicine.

Qui, noi ti guiderà a voi — sì, lo troverete. Poi ti spiegano cosa fare una volta che sei lì, in modo che si può cogliere la beata dei benefici.

Che Cosa È, Esattamente

C’è qualche disaccordo circa la dimensione di G-spot; esso può variare da un quarto di pollice per un paio di centimetri lungo la parete superiore della vagina, a circa un centimetro o due in passato la vostra apertura vaginale. Al di sotto di esso è molto sensibile tessuto che, quando è toccato modo giusto, innesca sentimenti di felicità sessuale, spiega Debby Herbenick, PhD, ricercatore principale e direttore associato del Centro per la Salute Sessuale Promozione, presso l’Indiana University di Bloomington Scuola di Salute, di Educazione Fisica e Ricreazione. G-spot sensazioni sono state descritte da alcune donne come più intenso rispetto a quelli che si sentono attraverso la stimolazione del clitoride — più di un caldo, vampate di calore sensazione che risuona profondamente durante il loro intero corpo.

Anche gli esperti di che ha sempre creduto nel punto G non erano sicuri che si tratti di un distinto ghiandola o semplicemente la raccolta di terminazioni nervose che si estende dalla parte inferiore del clitoride. Ecco quello che i ricercatori sono sicuri: Il G è la sua propria entità, analogo a un organo del corpo maschile. È noto come la femmina prostata, perché il suo tessuto circonda un’area che produce sostanze chimiche simili a quelle del maschio della prostata, una ghiandola che crea un fluido per nutrire lo sperma, spiega il Dottor Goldstein.

Un’altra somiglianza tra la prostata maschile e il G-spot: Quando il G è suscitato, alcune donne dicono di sperimentare una sensazione di bagnato a differenza che fanno durante altri tipi di stimolazione. E alcuni dicono anche eiaculare una chiara, inodore liquido all’orgasmo.

Dove collocarla

Sdraiarsi e rilassarsi — di imbarcarsi sul primo punto G missione può richiedere pazienza. Avviare diffondendo le gambe e piegare le ginocchia, in modo che la vagina aperta e accessibile. Con il palmo della mano rivolto verso l’alto, inserire due dita dentro, premendo la punta delle dita contro il centro dell’alta parete vaginale. “Siete alla ricerca di un spugnoso, increspato, o leggermente increspata zona, come il tetto della tua bocca”, spiega Celeste Hirschman, professore associato presso l’Istituto per lo Studio Avanzato della Sessualità Umana.

Se dopo alcuni minuti si sta ancora venendo a mani vuote, pensare ad una fantasia sessuale — sul serio. Quando si è destato, il punto G si riempie di liquido, rendendo gonfiarsi e a diventare più grandi. “Avrete un tempo più facile a trovare, se si sono attivate,” dice Hirschman.

Una sorta di strano tip-off che hai trovato: un improvviso bisogno di fare la pipì. “Perché il punto G è così vicino all’uretra, toccando spesso i trigger urgente di gotta go sensazione, come se si dispone di urinare,” spiega Bat Sheva Marcus, PhD, direttore clinico del Centro Medico per la Sessualità Femminile. Non c’è bisogno di correre in bagno; si tratta di un falso allarme. Dopo pochi secondi, la voglia può passare, e probabilmente presto l’esperienza di un fiore, riscaldata tipo di sensazione che diventa sempre più intenso man mano che si tocca e che colpì la zona.

Continuare a sperimentare con diverse velocità e pressioni. Naturalmente, non stupitevi se vi trovate vicino e più vicino all’orgasmo. Non c’è alcun motivo per tenere indietro — sperimentate un superintense G-spot O sul proprio prima che si mostra il tuo uomo come lui può prendere lì.

Guida il Tuo Ragazzo ai Tuoi G

Sai com’preso il tuo ragazzo un po ‘ a prova di errore e di master per il vostro corpo, piacere primi punti nel vostro rapporto? Aspettiamo lo stesso con il G. emozionato Come lui sarà per aiutare a scoprire le sue potenzialità, è un territorio inesplorato per la maggior parte degli uomini.

Il modo più semplice per iniziare fuori di lui: lui scivolare delicatamente un dito o due all’interno della vostra vagina, e poi, sottovoce sentire la vostra parte superiore della parete vaginale. Se lui sta avendo problemi a trovare il posto giusto, lo invita a baciare o toccare i capezzoli o all’esterno della V zona — ricordate, il più eccitato, più in G starà fuori, rendendo più facile individuare.

Anche considerare mettendo un paio di cuscini sotto la testa e allargando le gambe, che aprirà la vostra vagina di più e dargli un maggiore accesso, dice Danielle Harel, PhD, professore di sessuologia presso l’Istituto per lo Studio Avanzato della Sessualità Umana. Una volta che ha colpito il posto, chiedere a lui di massaggi in lento cerchi. Provare diversi carezze, come figura otto o con una rapida successione di impulsi. Il G è in grado di prendere un sacco di pressione, quindi puoi chiedere a lui di premere di più.

Un G-spot tocco tecnica ha sicuramente dovrebbe trattare di sta toccando. “Hanno lo uso solo la punta del suo dito per toccare fermamente e ripetutamente il vostro punto G”, dice Harel. C’è una ragione biologica per cui questa è una sensazione terribile, lei spiega. “I momenti più intensi di toccare qualsiasi parte del corpo sono di solito i primi secondi. Toccando, è come se lui tocca il G per la prima volta, ancora e ancora, la costruzione di onde di sensazioni che può culminare in un incredibile climax.”

Sesso Mosse Che Aumentano G-Spot Piacere

La donna in primo piano è un preciso punto G vincitore. Pensateci: Quando sei di fronte al tuo ragazzo di sicurezza, appoggiandosi con una leggera angolazione, il suo pene, naturalmente, si appoggia contro la vostra parte superiore della parete vaginale, e anche la minima spinta significa che può essere facilmente stimolare il vostro G. inoltre, essendo sulla parte superiore per controllare la profondità e la velocità, che consente di regolare il vostro pene del ragazzo così i suoi colpi sempre colpito il posto, dice Harel.

Pecorina, inoltre, offre il massimo livello di accesso, soprattutto se sei sdraiato a pancia in giù con le gambe diffusione solo leggermente. “Essere a pancia in giù con le gambe vicino insieme panini le pareti vaginali, quindi è quasi impossibile che il tuo pene del ragazzo di non venire in contatto con il vostro punto G”, dice Herbenick.

E non sconto posizione del missionario. Vai con questa versione modificata che hai sulla schiena con le ginocchia piegate e i piedi appoggiati sul letto. Sollevare il bacino da puntellare un paio di cuscini sotto il sedere. Il tuo ragazzo dovrebbe sedersi e inserire quindi sta spingendo leggermente verso l’alto l’angolo, che dà il suo pene di accesso per la vostra parte superiore della parete vaginale. “In questo modo, vi sentirete la stimolazione diretta del G con ogni back-e-indietro di spinta”, dice Harel.

L’Ultimo Trucco per il G-Spot Bliss

Una camera da letto trucco che coinvolgono il G-spot li supera tutti quando si tratta di un ginocchio-instabilità climax: misto orgasmo. Questo combina la stimolazione del punto G mentre te o il tuo ragazzo gioca con il clitoride, fino a un doppio-il-piacere dell’orgasmo. “I nervi del clitoride estendere molto vicino a il G-spot, in modo da raggiungere il picco tramite i due tipi di toccare, allo stesso tempo, è quanto di più intenso, come si arriva”, dice Hirschman.

L’esperienza di una blended orgasmo durante i preliminari, sono il tuo ragazzo accarezzare il clitoride con le dita, mentre lui è massaggiare il tuo G con uno o due dita dall’altra. “Come si ottiene più eccitato, sollevare il bacino per soddisfare le sue dita in modo da siete quasi spingendo contro la sua mano,” suggerisce di Hirschman. Un altro dito del piede-stringendo spostare lei consiglia: “Chiedete a lui scorri il clitoride con la lingua mentre lui manualmente manipolare il G-spot”.

Quando si tratta di raggiungere misto O beatitudine durante il rapporto sessuale, la vostra scommessa migliore, di nuovo, è una donna in primo piano. “Mentre si pesca il vostro corpo in modo che il suo pene si strofina contro il G e anche sostenere il peso del corpo con le mani sul pavimento, sono il tuo ragazzo gioca con il clitoride,” dice Harel.

Un altro misto O posizione alla pecorina, con lei in ginocchio a basso sulle ginocchia e le braccia e il bacino sollevato il letto in modo che sia lui o si può raggiungere il vostro clitoride. Aumentare il piacere ancora di più dal fatto che il ragazzo spinta un po ‘ …e quindi per lui si fermi in modo che uno di voi può passare a stimolare il clitoride. Quindi chiedergli di riprendere…ma si fermano di nuovo come si spazzola il tuo clitoride con le dita.

Infine, quando non ce la faccio più, incoraggiare a stimolare la vostra all’interno e all’esterno piacere zone fino a che non si rinuncia a raggiungere l’orgasmo. “Perché tu sei entrambe impegnate nella realizzazione di un misto orgasmo, si verifica non solo profondo piacere fisico, ma una profonda connessione emotiva”, spiega Harel.

Aumentando la Potenza del Tuo G

La pratica rende perfetti, e questo è particolarmente vero quando si tratta di il G-spot. Più si stimolano e incorporarlo nel tuo sesso repertorio, il più sarà facile per raggiungere il punto G nirvana.

Oltre ad avere più sesso, è possibile approfondire le sensazioni che si provano regolarmente facendo esercizi di Kegel. Hai mai sentito parlare di questi è quando si contrarre i muscoli pubococcigeo, come se si stesse cercando di fermare il flusso di urina. “Più volte facendo esercizi di Kegel rafforzare i muscoli vaginali, dando una migliore presa durante il rapporto che aiuta ad aggiungere più pressione per il vostro punto G”, dice Hirschman.

Ecco come fare ‘em: Zero sui muscoli del bacino, che può interrompere il flusso di urina. Spremere come stretto come è possibile, tenere premuto per 5 secondi, quindi rilasciare. Ripetere 10 volte, più volte al giorno. Fare esercizi durante i tempi di inattività, mentre bloccato nel traffico, sotto la doccia, o seduto alla scrivania al lavoro. Dieci minuti di esercizi di Kegel un giorno dovrebbe fare il G è più reattivo.

“Strano Modo Ho Trovato Il Mio Punto G”

“Mentre eravamo nei guai, il mio ragazzo mise un dito dentro la mia vagina e quindi inclinato miei fianchi verso l’alto con l’altra mano. Che modifica minore nel angolo mi ha aperto un po’, in modo che la punta di un dito è stato in grado di pennello contro il mio posto. Si sentiva esplosivo.”

—Darcy, 24

“Una notte, il mio ragazzo stava spingendo extraslowly durante il missionario. Si sentiva impressionante, ma poi è stato come un interruttore, il mio corpo è andato, e ho realizzato che era di colpire il mio punto G più e più volte con ogni colpo.”

—Deanna, 20

“Sono stato disteso sulla mia schiena e il mio ragazzo puntatore dito dentro di me, palmo rivolto verso l’alto. Si stava muovendo il dito come a dire ” Vieni qui, piccola.’ Ho sentito la punta sfregamento contro la mia parete vaginale e intenso accumulo di pressione.”

—Sara, 33

“Quando il mio ragazzo è entrato da dietro mi una notte, il suo pene in qualche modo puntato direttamente contro il mio punto G, e la sensazione è stata davvero intensa. Questo è il solo modo che ho per avere un G-spot orgasmo, e mi fa sempre urlare.”

—Tina, 22

Adami

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