La Sconvolgente Connessione Tra il Vostro Partner lo Stress e Il Peso

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È un irritante dato di fatto che lo stress spesso porta ad aumento di peso, grazie in gran parte ad un bel po ‘ di ormone chiamato cortisolo, che giri il vostro appetito e rallenta il metabolismo quando si è sotto pressione. Un nuovo studio dall’Università di Michigan Istituto per la Ricerca Sociale suggerisce che il vostro partner il livello di stress può portare a mettere su chili, troppo. Eccellente! Tranne che, si sa, non a tutti.

Nel corso di quattro anni, i ricercatori hanno seguito a 2.042 persone che aveva di fronte-sesso matrimoni, per una media di 34 anni all’inizio dello studio, con misurazione del girovita, donando loro esami fisici, e chiedere loro domande circa i loro livelli di stress, i loro partner, i livelli di stress, e la loro felicità nei loro matrimoni. Sia il maschio che la femmina partecipanti media pesi avevano aumentato alla fine dei quattro anni, che non è sorprendente, dal momento che molte persone aumentano di peso nel corso del tempo: Mentre il 59% degli uomini e il 64% delle donne ha accresciuto rischio di obesità, all’inizio dello studio, il 66% degli uomini e il 70% delle donne hanno avuto aumento del rischio di obesità alla sua conclusione.

È interessante notare, però, i ricercatori hanno scoperto che partner i livelli di stress erano più predittivo di individui’ aumento di peso che sono stati individui’ proprio livello di stress. Cosa c’è di più, i ricercatori scrivono, “Maggiore percezione negativa civile di qualità tra marito e negativo inferiore coniugale qualità tra mogli aggravato il legame positivo tra partner dello stress e la circonferenza della vita” — il che significa che le mogli sono più probabilità di aumentare di peso quando i loro mariti erano entrambi stressati e infelici nel loro matrimonio, mentre i mariti erano più probabilità di aumentare di peso quando le loro mogli sono stati sollecitati e felici nel loro matrimonio. Cosa????

I ricercatori offrono due deprimente possibili spiegazioni per questo fenomeno. È possibile che stressati donne che sono stati soddisfatti con i loro rapporti si sono sposati a tizi che erano passivi e disinserito (e forse non troppo soddisfatto di loro) — non necessariamente la stoffa di una unione d’amore, ma forse la stoffa di uno con un po ‘ di conflitto o di negatività diretto dal marito alla moglie. Un’altra possibilità è che le donne che sono soddisfatti nei loro matrimoni sono solidale mariti che le donne di stress, aumento dei livelli di cortisolo, mezzanotte pinte di gelato, e tutte. Mentre la comunicazione e la comprensione sono la base di un rapporto sano, la simpatia di peso non è in grado di far sentire meglio. E mentre questo studio era di adulti più anziani, che punti a un motivo in più per imparare a gestire lo stress in modo efficace, ora e ottenere il vostro boo a fare lo stesso.

[h/t di Fusione]

Adami

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